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Category - Health – Care

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Funny Jokes Health - Care

Funny health sms

🎉एक जरुरी सूचना🎉

जिन्हें”गैस”की समस्या है,
कृपया वे योग ना करे,

पीछे बैठने वालो के प्रति दया भाव रखना
भी एक प्रकार से योग माना जायेगा।
😂😂😂



Health - Care

जनहित में सभी ग्रुप में

(1)-केला: 🍌
ब्लडप्रेशर नियंत्रित करता है,हड्डियों को मजबूत बनाता है,हृदय की सुरक्षा करता है,अतिसार में लाभदायक है, खांसी में हितकारी है।

(2)-जामुन:  🌑
केन्सर की रोक थाम,हृदय की सुरक्षा,कब्ज मिटाता है,स्मरण शक्ति बढाता है,रक्त शर्करा नियंत्रित करता है।डायबीटीज में अति लाभदायक।

(3)-सेवफ़ल: 🍎
हृदय की सुरक्षा करता है, दस्त रोकता है,कब्ज में फ़ायदेमंद है,फ़ेफ़डे की शक्ति बढाता है.

(4)-चुकंदर:-🍐
वजन घटाता है,ब्लडप्रेशर नियंत्रित करता है,अस्थिक्छरण रोकता है,केंसर के विरुद्ध लडता है,हृदय की सुरक्षा करता है।

(5)-पत्ता गोभी: 🍏
बवासीर में हितकारी है,हृदय रोगों में लाभदायक है,कब्ज मिटाता है,वजन घटाने  में सहायक है। केंसर में फ़ायदेमंद है।

(6)-गाजर:-
नेत्र ज्योति वर्धक है, केंसर प्रतिरोधक है, वजन घटाने मेँ सहायक है, कब्ज मिटाता है, हृदय की सुरक्षा करता है।

(7)- फ़ूल गोभी:-🍈
हड्डियों को मजबूत बनाता है, स्तन केंसर से बचाव करता है, प्रोस्टेट ग्रंथि के केंसर में भी उपयोगी है, चोंट,खरोंच ठीक करता है।

(8)-लहसुन:🍓
कोलेस्टरोल घटाती है, रक्त चाप घटाती है, कीटाणुनाशक है,केंसर से लडती है

(9)-नींबू:🍊
त्वचा को मुलायम बनाता है,केंसर अवरोधक है, हृदय की सुरक्षा करता है,,ब्लड प्रेशर नियंत्रित करता है, स्कर्वी रोग नाशक है।

(10)-अंगूर:🍇
रक्त प्रवाह वर्धक है, हृदय की सुरक्षा करता है, केंसर से लडता है, गुर्दे की पथरी नष्ट करता है, नेत्र ज्योति वर्धक है।

(11)-आम:🍋
केंसर से बचाव करता है,थायराईड रोग में हितकारी है, पाचन शक्ति बढाता है, याददाश्त की कमजोरी में हितकर है।

(12)-प्याज: 🍑
फ़ंगस रोधी गुण हैं, हार्ट अटेक की रिस्क को कम करता है। जीवाणु नाशक है,केंसर विरोधी है खराब कोलेस्टरोल को घटाता है।

(14)-अलसी के बीज:
मानसिक शक्ति वर्धक है, रोग प्रतिकारक शक्ति को ताकत देता है, डायबीटीज में उपकारी है, हृदय की सुरक्षा करता है, पाचन शक्ति को ठीक करता है।

(15)-संतरा:🍈
हृदय की सुरक्षा करता है, रोग प्रतिकारक शक्ति उन्नत करता है,, श्वसन पथ के विकारों में लाभकारी है, केंसर में हितकारी है

(16)-टमाटर: 🍎
कोलेस्टरोल कम करता है, प्रोस्टेट ग्रंथि के स्वास्थ्य के लिये उपकारी है,केंसर से बचाव करता है, हृदय की सुरक्षा   ।

(17)-पानी: ☔🍺
गुर्दे की पथरी नाशक है, वजन  घटाने में सहायक है, केसर के विरुद्ध लडता है, त्वचा के चमक बढाता है।

(18)-अखरोट:
मूड उन्नत करन में सहायक है,  मेमोरी  पावर बढाता है,केंसर से लड सकता है, हृदय रोगों से बचाव करता है, कोलेस्टरोल घटाने मं मददगार है।

(19)-तरबूज:🍉
स्ट्रोक रोकने में उपयोगी है, प्रोस्टेट के स्वास्थ्य के लियेओ हितकारी है, रक्तचाप घटाता है, वजन कम करने में सहायक है।

(20)-अंकुरित गेहूं: 🌾
बडी आंत की केंसर से लडता है, कब्ज प्रतिकारक है, स्ट्रोक से रक्षा करता है, कोलेस्टरोल कम करता है, पाचन सुधारता है।

(21)-चावल:🍚
किडनी स्टोन में हितकारी है, डायबीटीज में लाभदायक है,स्ट्रोक से बचाव करता है, केंसर से लडता है, हृदय की सुरक्षा करता है।

(22)-आलू बुखारा:🍒
हृदय रोगों से बचाव करता है, बुढापा जल्द आने से रोकता है, याददाश्त बढाता है, कोलेस्टरोल घटाता है, कब्ज प्रतिकारक है।

(23)-पाईनएपल:🍍
अतिसार(दस्त) रोकता है, वार्ट्स(मस्से)  ठीक करता है, सर्दी,ठंड से बचाव करता है, अस्थि क्छरण रोकता है। पाचन सुधारता है।

(24)-जौ,जई: 🌽
कोलेस्टरोल घटाता है,केंसर से लडता है, डायबीटीज में उपकारी है,,कब्ज प्रतिकारक्  है ,त्वचा पर शाईनिंग लाता है।

(25)-अंजीर:
रक्त चाप नियंत्रित करता है, स्ट्रोक्स से बचाता है, कोलेस्टरोल कम करता है, केंसर से लडता है,वजन घटाने में सहायक है।

(26)-शकरकंद:🍠
आंखों की रोशनी बढाता है,मूड उन्नत करता है, हड्डिया बलवान बनाता है, केंसर से लडता है ।

जनहित में सभी ग्रुप में फॉरवर्ड करे



Health - Care Interesting SMS Motivational sms

5 लाँख की गाडी मे कभी मिट्टी

5 लाँख की गाडी मे कभी मिट्टी का तेल नही डालते

क्यों ?

गाडी का इंजन खराब हो जायेगा…
5 लाँख की गाडी की आपको इतनी चिंता है..?

कभी मुँह मे  शराब  या गुटका डालने के पहले सोचा की किडनी , लिवर खराब हो गया

तो…??

करोडो के इस अनमोल शरीर के इंजन की भी उतनी ही चिंता करो जितनी अपनी गाडी की करते हो…

दुनियाँ के लिए आप एक व्यक्ति हैं , लेकिन परिवार के लिए आप पूरी दूनियाँ हैं

आप अपना ख्याल रखें
गुटखा , बीड़ी , सिग्रेट, शराब  जैसे व्यसन से दुर रहीये

यह मेसेज हर इंसान को भेजिए
शायद

किसी की जिंदगी बदल जाये



Health - Care

Health And Care Hindi जीवनोपयोगी

👉  निरोगधाम पत्रिका  👈

❤ जीवनोपयोगी❤

1.  सुबह उठ कर कैसा पानी पीना चाहिए

उत्तर -     हल्का गर्म

2.  पानी पीने का क्या तरीका होता है

उत्तर -    सिप सिप करके व नीचे बैठ कर

3.  खाना कितनी बार चबाना चाहिए

उत्तर. -    32 बार

4.  पेट भर कर खाना कब खाना चाहिए

उत्तर. -     सुबह

5.  सुबह का नाश्ता कब तक खा लेना चाहिए

उत्तर. -    सूरज निकलने के ढाई घण्टे तक

6.  सुबह खाने के साथ क्या पीना चाहिए

उत्तर. -     जूस

7.  दोपहर को खाने के साथ क्या पीना चाहिए

उत्तर. -     लस्सी / छाछ

8.  रात को खाने के साथ क्या पीना चाहिए

उत्तर. -     दूध

9.  खट्टे फल किस समय नही खाने चाहिए

उत्तर. -     रात को

10. आईसक्रीम कब खानी चाहिए

उत्तर. -      कभी नही

11. फ्रिज़ से निकाली हुई चीज कितनी देर बाद
खानी चाहिए

उत्तर. -    1 घण्टे बाद

12. क्या कोल्ड ड्रिंक पीना चाहिए

उत्तर. -      नहीं

13.  बना हुआ खाना कितनी देर बाद तक खा
लेना चाहिए

उत्तर. -     40 मिनट

14.  रात को कितना खाना खाना चाहिए

उत्तर. -    न के बराबर

15.  रात का खाना किस समय कर लेना चाहिए

उत्तर. -     सूरज छिपने से पहले

16. पानी खाना खाने से कितने समय पहले
पी सकते हैं

उत्तर. -     48 मिनट

17.  क्या रात को लस्सी पी सकते हैं

उत्तर. -     नही

18.  सुबह खाने के बाद क्या करना चाहिए

उत्तर. -     काम

19. दोपहर को खाना खाने के बाद क्या करना
चाहिए

उत्तर. -     आराम

20. रात को खाना खाने के बाद क्या करना
चाहिए

उत्तर. -    500 कदम चलना चाहिए

21. खाना खाने के बाद हमेशा क्या करना
चाहिए

उत्तर. -     वज्रासन

22. खाना खाने के बाद वज्रासन कितनी देर
करना चाहिए.

उत्तर. -     5 -10 मिनट

23.  सुबह उठ कर आखों मे क्या डालना चाहिए

उत्तर. -     मुंह की लार

24.  रात को किस समय तक सो जाना चाहिए

उत्तर. -     9 – 10 बजे तक

25. तीन जहर के नाम बताओ

उत्तर.-    चीनी , मैदा , सफेद नमक

26. दोपहर को सब्जी मे क्या डाल कर खाना
चाहिए

उत्तर. -     अजवायन

27.  क्या रात को सलाद खानी चाहिए

उत्तर. -     नहीं

27. खाना हमेशा कैसे खाना चाहिए

उत्तर. -     नीचे बैठकर व खूब चबाकर

28. क्या विदेशी समान खरीदना चाहिए

उत्तर. -     कभी नही

30. चाय कब पीनी चाहिए

उत्तर. -     कभी नहीं

31. दूध मे क्या डाल कर पीना चाहिए

उत्तर. -    हल्दी

32.  दूध में हल्दी डालकर क्यों पीनी चाहिए

उत्तर. -    कैंसर ना हो इसलिए

33. कौन सी चिकित्सा पद्धति ठीक है

उत्तर. -   आयुर्वेद

34. सोने के बर्तन का पानी कब पीना चाहिए

उत्तर. -   अक्टूबर से मार्च (सर्दियों मे)

35. ताम्बे के बर्तन का पानी कब पीना चाहिए

उत्तर. -    जून से सितम्बर(वर्षा ऋतु)

36. मिट्टी के घड़े का पानी कब पीना चाहिए

उत्तर. -  मार्च से जून (गर्मियों में)

37. सुबह का पानी कितना पीना चाहिए

उत्तर. -  कम से कम 2 – 3 गिलास

38. सुबह कब उठना चाहिए

उत्तर. -  सूरज निकलने से डेढ़ घण्टा पहले

पोस्ट अच्छा लगे तो शेयर करना मत भूलना
🙏🙏🙏🙏



Health - Care

क्या आप जानते हैं

क्या आप जानते हैं?*
👉 खड़े खड़े पानी पीने वाले का घुटना दुनिया का कोई डॉक्टर ठीक नहीँ कर सकता।
👉* तेज पंखे के नीचे या A. C. में सोने से मोटापा बढ़ता है।
👉* 70% दर्द में एक ग्लास गर्म पानी किसी भी पेन किलर से भी तेज काम करता है।

👉* कुकर में दाल गलती है, पकती नहीँ। इसीलिए गैस और एसिडिटी करती है।
👉* अल्युमिनम के बर्तनों के प्रयोग से अंग्रेजों नें देशभक्त भारतीय क़ैदियों को रोगी बनाया था।

👉* शर्बत और नारियल पानी सुबह ग्यारह के पहले अमृत है।

👉* लकवा होते ही मरीज के नाक में देशी गाय का घी डालने से लकवा पन्द्रह मिनट मेँ ठीक हो जाता है।

👉* देशी गाय के शरीर पर हाथ फेरने से 10 दिन में ब्लड प्रेसर नॉर्मल हो जाता है।

अच्छी बातें , अच्छे लोगों, अपने मित्र , ॐ नमोनारायण
🙏😊



Health - Care

Plz read full msg

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5ive undeniable Facts
of Life :

👉1.
Don’t educate
your children
to be rich.
Educate them
to be Happy.
So when
they grow up
they will know
the value of things
not the price

👉2.
Best awarded words
in London …

“Eat your food
as your medicines.
Otherwise
you have to
eat medicines
as your food”

👉3.
The One
who loves you
will never leave you
because
even if there are
100 reasons
to give up
he will find
one reason
to hold on

👉4.
There is
a lot of difference
between
human being
and being human.
A Few understand it.

👉5.
You are loved
when you are born.
You will be loved
when you die.
In between
You have to manage…!

Nice line from Ratan Tata’s Lecture-

If u want to Walk Fast,
Walk Alone..!
But
if u want to Walk Far,
Walk Together..!!

Six Best Doctors in the World-
1.Sunlight
2.Rest
3.Exercise
4.Diet
5.Self Confidence
&
6.Friends
Maintain them in all stages of Life and enjoy healthy life

If you see the moon ….. You see the beauty of God ….. If you see the Sun ….. You see the power of God ….. And …. If you see the Mirror ….. You see the best Creation of GOD …. So Believe in YOURSELF….. :) :) :).

We all are tourists & God is our travel agent who
already fixed all our Routes Reservations & Destinations
So!
Trust him & Enjoy the “Trip” called LIFE…

send to all people who are important to you…😊😊
I just did.👍



Health - Care

Heart Attacks And Drinking Warm Water

Heart Attacks And
Drinking Warm
Water.

This is a very good article. Not only about the warm water after your meal,
but about Heart Attack’s . The Chinese and Japanese drink hot tea with their
meals, not cold water, maybe it is time we adopt
their drinking habit while
eating. For those who like to drink cold water, this
article is applicable to
you. It is very Harmful to have Cold Drink/Water during a meal. Because,
the cold water will solidify the oily stuff that you
have just consumed. It will
slow down the digestion. Once this ‘sludge’
reacts with the acid, it will break down and be
absorbed by the intestine faster than the solid food. It will line the intestine. Very soon, this will turn into fats
and lead to cancer . It is best to drink hot soup
or warm water after a meal.

French fries and Burgers
are the biggest enemy of heart health. A coke after that gives more power to
this demon. Avoid them for
your Heart’s & Health.

Drink one glass of warm water just when you are about to go to bed to avoid clotting of the blood at night to avoid heart attacks or strokes.

A cardiologist says if everyone who reads this
message sends it to 10 people, you can be sure that we’ll save at least
one life. … So, please be a true friend and send
this article to people
care about.
Must read 👆👌



Health - Care

Daily Health Tips

Daily:
1 Apple🍎= No Doctor
1Tulsi Patta🍃= No Cancer
1 Nimbu🍋= No Fat
1 Glass Milk🍸= No Bone Problms
3 Ltr Water🍶= Skin Saaf
&
Daily Whatsapp = No stress, Mood fresh 😄🍸🍷🍹👍



Health - Care

Roj 1 Tulsi patta

Roj 1 Tulsi patta*
No cancer
Roz 1 Nimbu*
No fats.
Roz 1 cup Doodh*
No Bone problem.
Roz 3 liter Paani*
Skin Saaf &
Roz Mera S*M*S*
No stress,
Only fresh. …😜😜😎😎💘💘



Health - Care

जान है तो जहान है

👉जान है तो जहान है👈

मैगी

चिप्स

नूडल्स

पित्ज़ा

बर्गर

केक

पेस्ट्रीज़

कोक

पेप्सी

सॉस

मांसाहार

बोतलबंद पानी

डिब्बा बंद खाना

आदि…….आदि
=
डायिबिटीज़
+
हार्ट एटेक
+
कैंसर
+
किडनी फ़ैल
+
लिवर डेमेज
+
दवाई
+
डॉक्टर
+
हॉस्पिटल

धन की बर्बादी

परिणाम➡➡➡➡➡➡➡➡

दर्दनाक-दुखद असामयिक मौत !!
😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰
😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰
👇
मटके का पानी

दही

छाछ

लस्सी

मट्ठा

दूध

घी

मक्खन

शिकंजी

गन्ना रस

बेल शर्बत

ताज़ा फलों का रस

रोटी

सब्जी

घाट

सोगरे

दाल-ढोकली

इडली-सांभर

खरमे के लड्डू

लापसी

हलवा

शाकाहार
=
असली स्वाद
+
स्वास्थ्य
+
स्वस्थ शरीर
+
आनंद
+
उमंग
+
ख़ुशी
+
अध्यात्म
+
सुख
+
पूर्ण उम्र
+
प्रभु का बुलावा
+
ईश्वर की शरण……..🙏
😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔
🌹🌹ज़िंदगी आपकी !🌹🌹
🌹🌹फैसला आपका !!🌹🌹
चुटुकले खूब फॉरवर्ड किये…..देखें,आज ये काम की चीज़ फॉरवर्ड कर कौन अपनी समझदारी का सबूत देता है!
🙏💐💐💐💐💐💐🙏



Health - Care

शुगर का इलाज

शुगर का इलाज”

१-लहसुन छिला हुआ 25 gm
२-अदरक (ताज़ा) 50 gm
३-पुदीना fresh 50 gm
४-अनारदाना खट्टा 50 gm

इन चारों चीज़ों को पीस कर चटनी बना लें।
और सुबह, दोपहर और शाम को एक-एक चम्मच खा लें।
पुरानी से पुरानी शुगर, यहाँ तक कि शुगर की वजह से जिस मरीज़ के जिस्म के किसी हिस्से को काटने की सलाह भी दी गयी हो तब भी ये चटनी बहुत फायदेमंद इलाज है।
अगर हो सके तो इसे आगे भी फॉरवर्ड कर दें।
क्या पता किसी ज़रूरतमंद को वक़्त पर मिल जाये।
“शुक्रिया”



Gujarati SMS Health - Care Interesting SMS

કંઇક જાણવા મળ્યું ?

■ કંઇક જાણવા મળ્યું ?
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૧. દરરોજ ૧૦ થી ૩૦ મિનિટ ચાલવા જાઓ અને હા, ચાલતી વખતે ચહેરા પર હળવું સ્મિત હોય તો ઉત્તમ!

૨. દરરોજ ઓછામાં ઓછી ૧૦-30 મિનિટ માટે
એકાંતમાં બેસો.

૩. દરરોજ ૭ કલાક ઊંધો.

૪. જોશ, ઉત્સાહ અને કરૂણા આ ત્રણ
મહત્વના ગુણો છે જીવનમાં.

૫. નવી રમતો શિખો/રમો..

૬. ગયા વર્ષે કરતાં આ વર્ષે વધારે પુસ્તકો વાંચો .

૭. ધ્યાન, યોગ અને પ્રાર્થના માટે સમય ફાળવો.

૮. ૭૦થી વધારે ઉંમરના અને ૭થી ઓછી ઉંમરના લોકો સાથે સમય ગાળો.
દરરોજ શક્ય ન હોય તો અઠવાડિએ.

૯. જાગતાં સપનાં જુઓ.

૧૦.. પ્લાન્ટ (ફેકટરી )માં બનતી વસ્તુઓ
કરતાં પ્લાન્ટ(છોડ)માં ઊગેલી વસ્તુઓને
ખોરાકમાં મહત્વનું સ્થાન આપો.

૧૧. પુષ્કળ પાણી પીઓ

૧૨. દરરોજ ઓછામાં ઓછા ત્રણ વ્યક્તિના ચહેરા પર સ્મિત લાવો.

૧૩. ચર્ચા/નિંદા/કુથલીમાં સમય ન બગાડો.

૧૪. ભૂતકાળ ભૂલી જાઓ. ખાસ કરીને પતિ/
પત્નીની ભૂલો. વર્તમાનકાળનો આનંદ લો.

૧૫. રાજાની જેમ સવારનો નાસ્તો કરો,
રાજકુમારની જેમ બપોરનું ભોજન લો અને
ભિખારી જેટલું રાત્રે જમો!

૧૬. દરેક દલીલની સામે જીતી શકવાના નથી,
મતભેદ સ્વિકારી લો.

૧૭. સરખામણી કરવાનું છોડો. ખાસ કરીને પતિ/
પત્નીની સરખામણી.

૧૮. તમારા સુખનું કારણ ફક્ત તમે છો.

૧૯. દરેકને (Unconditional) માફી બક્ષો.
ક્ષમા વીરસ્ય ભૂષણમ્

૨૦. બીજા લોકો તમારા માટે શું વિચારશે
એવા વિચાર છોડો.

૨૧. ભગવાન સૌનું ભલું કરશે.

૨૨. ગમે તેટલી સારી કે ખરાબ પરિસ્થિતિ હશે,
બદલાશે જરૂર.

૨૩. માંદા પડશો ત્યારે તમારો બૉસ નહીં પણ
તમારા મિત્રો તમારી સંભાળ રાખશે,માટે
મિત્રોના સંપર્કમાં રહો.

૨૪. નકામી, નઠારી અને જેમાંથી આનંદ ન મળે
તેવી વસ્તુઓથી દૂર રહો.

૨૫ . ઈર્ષા સમયનો બગાડ છે. તમને જોઈતું બધું તમારી પાસે છે.

૨૬. ઉત્તમ હજી આવવાનું બાકી છે.

૨૭. ગમે તેવો ખરાબ મૂડ હોય, ઊઠો, તૈયાર થાઓ અને બહાર આંટો મારી આવો.

૨૮. દરરોજ સવારે ઊઠીને ભગવાનનો આભાર માનો.

૨૯. આ જડીબુટ્ટીઓનું સેવન કરો અને
સગા વ્હાલાઓને પણ જણાવો.

30. નસીબથી મળી છે જીંદગી તો એને
જીવી જાણો.

૩૧. કારણ વગર નાં સવાલો પૂછો નહિ.

૩૨. બીજા નું માપ કાઢશો નહિ

૩૩. શંકાશીલ બનવા કરતા વિશ્વાસ રાખવા શીખો
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ગમ્યું હોય તો એક વાર
Share karjo
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